它是“天然血管支架”泡水喝功效蒸三文鱼的做法大全惊人!

2019-02-03 07:14

它是“天然血管支架”泡水喝功效蒸三文鱼的做法大全惊人!



  葛根,或许你对名字陌生,但大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃,还会被拿来煲汤,是一种老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“护肝宝”!

  增加冠状循环。医生告诉我们,可以将葛根用水进行冲泡或者是煎服,也可以制作成浸膏,这些都能够很好的令身体吸收葛根中所含有的葛根素以及总黄酮,这些物质在进入身体之后能够有效地扩张冠状血管,令血液流量增加,减少血管中血液运行的阻力。

  治疗心律失常。研究发现,葛根水中所含的各种物质以及营养物质,在对抗由于乌头碱等所引起的心律失常具有很好的作用。除此之外,还能够很好的缩短肾上腺素诱发的心律失常的时间。

  丰胸以及美容养颜。葛根是目前世界上所发现的含有雌激素最为丰富的一种植物,服用葛根水后,对女性身体具有很好的美容养颜及丰胸的作用。

  缓解肌肉紧张。用葛根泡水喝以后,对各种痉挛具有很好的治疗作用,也可以有效缓解一些和肌肉紧张有关联的疾病。常见的肌肉紧张的情况有很多,如感冒会引起颈部以及背部肌肉僵硬的情况;久坐容易出现颈椎病,也就是颈部的肌肉出现僵硬甚至是疼痛。如果身体出现了这些症状,那么可以将葛根用开水冲泡或者是煎服,能够很好的缓解肌肉痉挛或紧张的情况。

  保护心脏。葛根水中所含有的总黄铜还有葛根素能够有效地减慢心率,并且降低外界对于心脏的压力,可提高心脏以及心肌的工作能力。另外,饮用葛根水还能减少缺血所导致的新机乳酸的出现,对于心脏具有良好的保健作用。

  降低血压。最新研究发现,葛根水在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况,是一种非常好的抗高血压的饮品,特别是它还能够有效地逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。

  另外,葛根水中所含有的葛根素能够有效增高血管水平,令身体快速恢复正常。葛根素还能够有效地改善血液循环、降血糖、降低血清中所含的胆固醇。