金桔酱润肺止咳又化痰做法简单再也不用担心孩子吃药了

2019-02-09 14:23

金桔酱润肺止咳又化痰做法简单再也不用担心孩子吃药了



  现在人们虽然生活条件好了,但是外界环境污染严重,尤其是雾霾。即便是有时候不是很冷人们出门时都会戴上口罩,就担心呼吸雾霾会对气管有所危害。特别是冬天,空气干燥,而很多的孩子却又不爱喝水,让大人们特别头疼,医生们也说,在冬季,感冒发烧的病例特别的多。

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  金桔酱不仅口味非常的好深受宝宝的喜欢,而且止咳化痰的效果还非常棒,从此让宝宝远离抗生素,止咳金桔酱每天一勺预防感冒咳嗽,全家都可以喝。

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  2、金桔切片,核不要扔,中医说,金桔核是很好的祛痰药。加入白砂糖和冰糖,腌一小时左右。

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  3、锅中加适量的水,中小火熬煮,煮半小时左右,把金桔里面的果胶熬出来了,颜色变成橙黄色,汤粘稠了,就煮好了

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  4、关火后,晾到温和一些时候加入一些蜂蜜,拌匀。不要在很烫的时候添加蜂蜜,容易营养流失

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  金桔是一种食疗保健食品,有很高的药用价值。含有丰富的维生素A、维生素C、金桔甙等成分。金桔所富含的维生素A,能理气止咳,健胃,化痰,预防哮喘及支气管炎。

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  金桔的特点是果皮和果肉一起食用,金桔百分之八十的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克。维生素C不但能增强机体抗寒能力,还能防止感冒,降低血脂。冰糖加它一起煮,没有任何副作用,而且口感特别好,很适合孩子食用。咳嗽、喉咙疼,一吃立马见效。

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  平常也可以给孩子当零食或者泡水喝,可以预防咳嗽感冒的发生。冰糖加它煮一煮,专治咳嗽,喉咙疼,孩子常吃少生病。

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  1、一次不要做太多,做起来也不是很麻烦,盛金桔的容器最后煮沸消毒,保证无水无油,密封好的话可以保存一个月左右,尽量早吃完。

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